道州历史文化厚重，被誉为"天下谷源、理学圣地、人间陶本、人类始祖"。称得上一个有酒有故事的好地方

红色铁流：见证红军师长“断肠明志”

在潇水之滨的道县县城河堤上，红军师长陈树湘烈士在此长眠了82年。伤重的陈树湘不幸被俘。为了保持气节，不受敌人之辱，在被押解回县城的路上，他趁敌人不备，从伤口处掏出肠子，用力绞断，壮烈牺牲。（打出这几行字时，整个人都在瑟瑟发抖）革命烈士壮举，值得永远被后人尊崇与铭记。

理学圣地：莲之出淤泥而不染

濂溪先生周敦颐，生于湖南道县，是北宋五子之一，也是宋朝儒家理学思想的开山鼻祖。嘉祐八年（1063年）的5月，周敦颐应邀与一群文朋诗友游玩聚会。兴之所致，大家便相约写诗作文。周敦颐一气呵成挥笔而就一篇119字的散文，就是名传后世的《爱莲说》。

返璞归真：人类农作文明之源

道县是一片古老而又神奇的土地，到处缀满远古辉煌和现代气息。这里享有“天下谷源，人间陶祖”之美称，曾经蹒跚走过的古代玉蟾岩人，种植史前水稻，狩猎驯养野兽，烧制最原始陶器，点燃了中国古代农作文明的曙光。

翻过厚重的历史，真正吸引现代人的，还是诗和远方……

2018“走红军走过的路·徒步穿越大湘南” 暨“大美永州”大穿越活动（道县站）将于2018年9月15日拉开帷幕。

 活动以传承红军长征精神为载体，让活动参与者踏着红军战士曾经走过的足迹，完成长距离的徒步或越野跑，在体验红军长征艰辛的同时，领略当地自然美景，了解当地红军历史文化，感受当地的民族风情，助力当地旅游业发展，打造一个融体育、旅游、文化、公益、山地户外运动等为一体的综合性体育活动。

位于都庞岭自然保护区腹地的韭菜岭以及境内的六条水域展示了道县在山水资源上的独特优势。原始的环境和丰富的瑶族文化于一身，户外旅游资源丰富，以高强度的徒步路线著称，韭菜岭延绵三省，摩天凌云，如沉睡之巨人，秀丽不失雄伟，清纯又兼具野性。

本次道县站活动历时2天，将进行两天一晚长距离徒步，第一天我们从宋代理学鼻祖周敦颐的故乡—濂溪故里出发，一路沿着濂溪河畔，观奇特的喀斯特地貌，如逢幻境。途中会经过古代文人雅士心之所向的月岩，过程中还会穿插特色露营文化活动，结合当地红色文化资源，也会组织地方群众开展泛户外形式的全民健身活动。

第一天行程：

第二天行程：

平常工作忙碌又紧张，城市生活亦是充满了尾气与辐射，9月15日，不如和我们一起相约大美永州道县，体验湖南k2韭菜岭，一起健身，徒步，去真正体验与大自然的天人合一，让我们一起拭目以待吧。

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