“城市的夜晚霓虹灯璀璨，点亮黑暗赶不走孤单...”一首歌慢慢哼唱，唱出了不少人的心声。现代人们都非常注重健康，关心污染，而光污染大多数人似乎并不在乎。在夜幕降临后的城市，霓虹灯闪烁夺目，有些强光束甚至直冲云霄，让人无法入睡。有关研究结果也表示，光污染对人眼的角膜和虹膜造成伤害，引起视疲劳和视力下降，光污染问题引起大家重视，如何避免光污染成了许多人的一个难题。

就在8月1日，深圳市政府实施了《深圳市城市照明管理办法》，正式对城市光污染实行管理。改办法的颁布实施，进一步加强了城市照明管理，改善城市照明环境，提升城市照明品质，促进各区城市照明均衡发展，促进能源节约，均具有积极意义。

可见光污染，已成为城市环境的一个重要问题，建筑物的玻璃幕墙、釉面砖墙、磨光大理石和各种涂料等装饰反射光线，明晃白亮、眩眼夺目，长时间在光污染环境下工作和生活的人，视网膜和虹膜都会受到程度不同的损害，视力急剧下降，还使人头昏心烦，甚至发生失眠、食欲下降、情绪低落、身体乏力等类似神经衰弱的症状，对婴幼儿的影响尤为严重，不仅削弱视力，还影响视力发育。

那么我们在家中如何有效避免该问题呢？首先我们可以避开光源，使用遮光布或者窗帘，这样可以直接挡住光线进入室内。肯定有人会说，家里窗帘是浅色的不隔光，怎么办？其实给家中玻璃贴上玻璃膜，也可以有效阻挡眩光。就拿膜客玻璃膜来说，隔热膜可以阻隔99%以上的紫外线，在获得清晰视野的同时，玻璃膜能减少20%-80%以上的眩光和反射光。还能阻隔60-85%的太阳能，安装后室内温度能有效降低3～7℃左右，是家中净化光线，防止光污染的得力助手。

减少光污染，我们也应该行动起来，给家中玻璃安全升级，让我们跟光污染说“再见”。

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